Clases en Street Move
Todas nuestras clases tienen un objetivo claro y un coach que te guía y corrige para hacer de tus clases la mejor experiencia de entrenamiento.
Entrenamiento Personalizado
Sesiones uno a uno donde todo el foco está en ti: tu nivel, tu historial, tus tiempos y tus metas. Ideal para quienes buscan máxima atención o vienen saliendo de lesiones.
Entrenamiento Semipersonalizado
Grupos reducidos donde compartes la clase con pocas personas, pero manteniendo una atención cercana del coach. Perfecto si quieres un mix entre acompañamiento y ambiente de equipo.
Clases Dirigidas
Clases grupales energéticas y dinámicas donde combinamos fuerza, acondicionamiento, coordinación y cardio. Son desafiantes pero adaptables a tu nivel. Perfectas para entrenar con una comunidad motivada.
Tipos de clases
Cada formato tiene sus propias disciplinas y características
Personalizado y Semipersonalizado
Boxeo
Entrena todo tu cuerpo combinando técnica, cardio y fuerza. Mejora tu condición física, libera estrés y gana confianza en cada golpe. No importa tu nivel, solo tus ganas de moverte.
Funcional
Entrenamiento dinámico que mejora fuerza, resistencia, explosividad y coordinación usando movimientos reales. Perfecto para subir tu nivel físico, quemar calorías y rendir mejor en cualquier situación de la vida o deporte que se practique.
Pilates
Fortalece tu core, mejora tu postura y gana movilidad y control corporal. Ideal para cuidar tu cuerpo, prevenir lesiones y sentirte más fuerte y equilibrado en tu día a día.
Talleres Kids & Teens
Taller deportivo para niños donde desarrollan coordinación, habilidades físicas y amor por el deporte en un ambiente seguro y entretenido. Aprenden jugando, fortalecen valores y crean hábitos saludables para toda la vida.
Clases Dirigidas
Body Combat
Clase aeróbica que se centra en combinar técnicas de arte marcial con música entretenida y motivante, desarrolla tu resistencia, fuerza y lo mejor de todo es que botas todo el estrés.
Power Jump
Clase que se realiza sobre mini trampolines donde trabajarás tu resistencia aeróbica al máximo, con movimientos de bajo impacto articular, al ritmo de las mejores canciones.
Body Pump
Clase que se enfoca en trabajos de fuerza y resistencia cardiovascular, donde realizas ejercicios con implementos (discos y barras) en base a tus capacidades, desarrollando todos tus grupos musculares al ritmo de la música.
Corefit
Clase de 35 minutos donde el son tus abdominales, además de realizar ejercicios que desarrollan tu estabilidad y mejoran tu postura. Siempre al ritmo de las mejores canciones
¿Cómo es una clase?
Estructura típica de nuestras sesiones de entrenamiento
Recepción y preparación
El coach te recibe, revisa el objetivo del día y te ayuda a ajustar cargas y opciones.
Activación
Activación general y específica para preparar el cuerpo para lo que viene.
Bloque principal
Combinación de fuerza, acondicionamiento o trabajo técnico según la programación del día.
Vuelta a la calma
Feedback post clase y despedida de los alumnos.